左：PS前/右：PS后
赵薇： 看看这张PS后的照片，脸瘦了之后，整张脸显得特别精致和精神！
赵薇说，拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候，她最恨别人称赞她可爱，听到心里就想哭，因为那意味着她很胖，令初涉影视的她极度自卑。不富裕的她从来不敢尝试减肥药，总是以少吃为代价，效果甚微。走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，再加上仰卧起坐、游泳、瑜伽等健身运动，现在，1米66的她体重为48公斤。
左：PS前/右：PS后
韩红： 不错不错,把韩红PS的有点像孙燕姿耶！
那为什么韩红不去减肥呢？曾经有人问她为什么这么胖，韩红幽默地回答说：“我不怎么干活，除了吃就是睡，怎么会不胖呢？”当然，这是一个原因，但如果深究，恐怕原因还不是那么简单！韩红声音的独特在于彪高音时不用假声却能够细腻洪亮、震人心扉，这一点最为打动听者。而要唱出如此动人的歌声就必须要有很高的肺活量，一般来讲，肥胖的人的肺活量相对于瘦人普遍较高高（世界3大男高音无一不是胖人，女歌唱家也比比借是），韩红也是如此。所以，我们就要苛求韩红的外表了，只需要听她的歌就好啦！
左：PS前/右：PS后
陈红： PS后方脸变成了尖脸，加上大大的眼睛，一下子年轻时尚了好多！
已是两个儿子的陈妈妈谈她维持身材之道，只有一字秘诀“忍”。陈红很“好”吃，她的形体是属于天生长不胖的类型，所以很有口福，且热量愈高愈喜欢，零食、巧克力、上海菜、意大利美食是她的最爱。但是作为影视圈出了名的大美人，还是小心为妙。所以为了避免发胖，陈红还是有所节制的控制饮食。而且，她每天会利用跑步机跑30分钟， 这不但有助于维持身材苗条，更让自己精神集中，感觉更有活力。陈红建议新女性们早上起床最好只吃水果，这对清肠美肤有很大帮助。
