Principle4:更重要的是,要十分清楚自己肌肤的底线,在出现晒伤状况之前,就远离阳光最毒辣的时间和地点。即使没有出现明显的晒伤症状,及时的晒后修复也是必不可少的。口服阿司匹林可以防止晒后的肌肤红肿发炎,多吃含丰富维生素C 的热带水果和鲜榨果汁也能降低阳光带来的伤害,准备几片晒后修复面膜放进酒店的冰箱,能让你在一天日光浴后享受清凉和滋润。
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